女人購物狂

冬季就要到了，面對寒冷的天氣我們又該如何養生保健保安康呢？冬季養生，有哪些養生菜是最適宜吃的呢？根據東北新聞網報導，下面就向大家推薦10種最適合冬季養生吃的蔬菜，不但價格便宜，而且養生保健功效卻很強。

情趣按摩椅如何使用冬季養生菜1、紅薯

糧食中營養較為豐富的食品。由於紅薯能供給人體大量的黏液蛋白、糖、維生素A和維生素C，因此具有補虛乏、益氣力，健脾胃、強腎陰以及和胃、暖胃、益肺等功效。因此，常吃紅薯能防止肝臟和腎臟中結締組織萎縮，防止膠原病的發生。

冬季養生菜2、小白菜

中醫認為，小白菜養胃和中，味苦微寒，通暢利胃。小白菜富含維生素c和鈣質，還含鐵、磷、胡蘿蔔素和b族維生素等。還有洋白菜，即捲心菜，性味苦平，能益心腎，健脾胃，對胃及十二指腸潰瘍有止痛、促進愈合的作用。

情趣娃娃租借

性愛潤滑油>澎湖情趣蛋糕

冬季養生菜3、菜花可愛造型的公仔跳蛋

含有豐富的維生素類物質，每200克新鮮菜花，可為成年人提供一天飲食所需的維生素a75%以上。其維生素c的含量更為突出，每100克可達80毫克，比常見的大白菜、黃豆芽菜高3～4倍，比柑橘高兩倍。

?

中國時報【徐耀昌】

金雞報喜，祝福鄉親吉祥如意、平安健康！展望新的一年，我最大的願望是縣民都能安居樂業，縣府將藉由雙慢城雙引擎的動力，續推低碳觀光、綠色運輸及低碳生活，提升苗栗國際經濟力，領航苗栗邁向更美好的未來。

擔任縣長之初，我就將「建構低碳宜居家園」納入縣政願景，除了推動產業綠能政策，透過社區規畫師駐地輔導，營造上百個生態樂活社區，同時因三義、南庄雙慢城加持，打開低碳慢旅的國際能見度。縣府已陸續完成雙慢城商家認證，並精選慢城10大好等路，行銷木雕、糕餅、原民手工藝品等特色商品。

此外，也結合接駁共乘交通、低碳商店、吃在地吃當季的低碳生活及生態之美等主軸，推動低碳旅遊，打造苗栗成為慢城典範城市。苗栗縣各鄉鎮市已建置完善的自行車道串連，全國唯一的三義舊山線鐵道自行車也預計在年底試營運，未來可望與台中國際花博合作推展國際觀光。縣府並計畫引進U-Bike公共自行車租賃系統，目前正進行可行性評估，最快明年即可招商建置。

新春期間我走訪多處社區，看見居民營造低碳樂活家園的用心，諸如下興社區將荒廢農地變身為有機菜圃，並架設生態循環水池灌溉，竹森社區打造農事園區，推廣石虎生態保育，為後代子孫留下永續環境資產，內心十分感動，衷心期盼能有更多社區

加入，讓苗栗的生活環境更美好。

SM道具,公仔跳蛋,充氣娃娃,成人商品,自慰杯,自慰套,自慰器,性感內褲,威而柔,後庭拉珠,按摩棒,真人娃娃,強精套,情趣娃娃,情趣內衣,情趣芳香精油,情趣按摩棒,情趣振動棒,情趣蛋,情趣跳蛋,情趣睡衣,情趣精品,情趣激情聖品,情趣禮品玩具,無線跳蛋 ,跳蛋,潤滑液,震動棒,鎖精套環,變頻跳蛋

• 熱感潤滑液 純情小花！可愛點綴粉紅小花 性感吊襪帶 (白色)成人用品去哪買
• 潤滑液哪裡買便宜 香港S-HANDE 托普-滑順型 完美曲線設計 全防水7頻震動按摩棒-充電式情趣開箱文
• sm口塞 德國FUN FACTORY＊SONIC 索尼克 雙頭可用按摩棒(橘)情趣用品開箱
• 震動棒心得 英國Nexus＊Silo 前列腺按摩棒-黑情趣用品開箱